23.5.-25.5.2025
SlowRun – Uuden sukupolven juoksutapahtuma!
SlowRun on rento ja raikas juoksutapahtuma Keski-Pohjanmaalla Kokkolassa, joka jatkaa huippusuositun Kokkola City Runin perinteitä uudella twistillä. SlowRun-tapahtumaviikonloppu tarjoaa unohtumattoman liikunta- ja hyvinvointielämyksen, joka yhdistää juoksun, hauskanpidon ja yhteisöllisyyden. Yksi ranneke avaa ovet koko viikonlopun aktiviteetteihin – tule ja koe jotain aivan uutta!
SlowRun on tilaisuus pysähtyä hetkeksi oman hyvinvoinnin, ilon ja liikunnan äärelle. Hidastetaan ja nautitaan yhdessä!
Starttiin:
Päivä(t)
:
H(s)
:
Minuutti(a)
:
Second(s)
SlowRun 2025 Ohjelma
Perjantai 23.5.
klo 16:30 – Tapahtuma-alue avautuu (Tapahtumapuisto, Suntinraitti 1, 67100 KOKKOLA)
Rentouttavaa musiikkia ja iloista tunnelmaa. Valmistaudu juoksuun rennolla otteella! Tunnelmasta pääset nauttimaan tapahtuma-alueella myös katsojana. Sen takaavat tapahtuma-alueen palvelut, viihdyttävät juontajat sekä mahdollisuus seurata juoksua isoilta näytöltä. Lauri ja Kaisa pitävät odotukset ja fiilikset korkealla.
klo 17:30 – Lähtöalue avautuu
Aika valmistautua omaan suoritukseen. Oli se sitten kävelyä tai juoksua kaikki ovat sinulle hyväksi.
Alkulämmittelystä vastaa OLE.FITin kokkolalaiset huippuohjaajat-Valmistaudu tulevaan juoksu- tai kävelylenkkiin kuin mestari -alkulämmittely on avain onnistumiseen!
Samalla kun keho heräilee horroksesta, saat veren kiertämään, kudokset lämpenemään ja hermolihasjärjestelmän hereille kuin aamukahvin. Ohjaajat pitävät huolta, että lämppä sujuu kuin tanssi! Helppoja, hauskoja liikkeitä – ei liian vakavaa, mutta taatusti tehokasta. LETS GO!
klo 18:00 – Yhteislähtö
Valitse oma matkasi – 5 km tai 10 km. SlowRunin ajanotto kertoo, kuinka vauhtisi vertautuu muihin osallistujiin. Virallisen ajanoton voit hankkia lisämaksusta.
Matkan varrella on taukopiste, jossa on tarjolla paikallisen Finn Springin juomia.
klo 22:00 – After SlowRun Bileet (Calle Nightclub, Sokos Hotel Kaarle, Kauppatori 4, 67100 KOKKOLA)
Juoksun päätteeksi on aika juhlia! Calle Nightclubissa fiilistellään Entisten Nuorten ysäribäileiden tahdissa aina aamun tunneille saakka. Rannekkeella vapaa pääsy (K-18). Suosittelemme saapumaan ajoissa!
Lauantai 24.5.
klo 10:00–13:00 – Lasten Mini SlowRun (Tapahtumapuisto, Suntinraitti 1, 67100 KOKKOLA) Ilmaistapahtuma
Kevään odotetuin lasten tapahtuma! Tapahtumapuistossa on tarjolla hauskaa tekemistä, urheiluseurojen esittelypisteitä ja juoksutapahtuma. Lapset juoksevat 100 metrin SlowRunin ja osallistuvat hyväntuuliseen menoon juontajan ja musiikin siivittämänä. Mini SlowRunin osallistujat saavat omat rannekkeet, joka oikeuttaa myös yhden huoltajan sisäänpääsyyn SlowFest hyvinvointimessuille. Tapahtumassa esiintyy Kikattava Kakkiainen klo 12 alkaen.
klo 10:00–16:00 – SlowFest Hyvinvointimessut (Kampushalli, Teknologiakatu 8, 67100 KOKKOLA)
Kampushallissa järjestettävä SlowFest tarjoaa hyvinvointiin, liikuntaan ja terveyteen liittyviä ohjelmanumeroita ja näytteilleasettajia. (kts.ohjelma slowfest.fi)
SlowRun- ja Mini SlowRun -rannekkeilla ilmainen pääsy!!
Sunnuntai 25.5.
klo 10:00–16:00 – SlowFest Hyvinvointimessut jatkuu
Sama energinen tunnelma ja monipuoliset ohjelmat jatkuvat myös sunnuntaina. Tule inspiroitumaan ja löytämään uusia ideoita hyvinvointiisi. kts. ohjelma slowfest.fi)
Mukana slowrunilla
Lauri Salovaara
Juontaja
Pe-Su
Pippa Laukka
La-Su
Kaisa Mäkäräinen
Pe-La
Keski-Pohjanmaan Yrittäjät innostamassa mukaan liikkeelle!
SlowRun saa mukaansa Keski-Pohjanmaan Yrittäjien tiimin, joka on täynnä positiivista energiaa ja valmiina ottamaan päivästä ilon irti! 💜
”Haluamme haastaa alueen yrittäjiä pysähtymään hetkeksi oman hyvinvoinnin äärelle. On tärkeää ottaa aikaa itselle ja jaksamiselle – SlowRun tarjoaa siihen täydellisen mahdollisuuden, tiimistä kerrotaan.”
Suomen Innostavin työpaikka 2024, tänä vuonna 120 vuotta täyttävä Osuuskauppa KPO lähtee mukaan SlowRuniin innostamaan myös muita alueen työpaikkoja! 🎉
– ”Meiltä on tulossa osallistujia Korsnäsistä Kalajoelle ulottuvalta yli 30 kunnan alueelta. Tehdään yhdessä tapahtumasta hyvän mielen kohtaaminen.”
🏃♂️ ”Just felt like running” – Forrest Gump
Nyt on aika laittaa lenkkarit jalkaan ja liittyä liikkeeseen! Kokoa oma porukkasi ja tule nauttimaan liikunnan ja yhteisöllisyyden ilosta.
Mehiläinen Kokkola lähtee positiivisella pörinällä tapahtumaan mukaan.
Osallistujajoukko koostuu terveyden ammattilaisista, joille hyvinvointi on sydämen asia – ja elämä tehtävänä!
Mehiläinen haastaa mukaan myös muita hyvinvoinnin parissa toimivia yrityksiä ja yhteisöjä:
Mehiläiskollegat Tutorikselta ja Deboralta, sekä terveyspalveluiden tuottajat Botnia Työterveydeltä, Terveystalolta sekä Työplussasta.
Kenet sinä haastat mukaan? Nyt on aika koota oma joukkue ja tulla nauttimaan liikunnan ilosta!
Kokkolan Energia tukemassa tapahtumaa ja liikunnan iloa
Kokkolan Energia on mukana SlowRunissa tukemassa liikuntaa ja hyvinvointia hyväntuulisella tiimillä.
”Tiimimme koostuu innokkaista osallistujista, jotka haluavat liikkua yhdessä rennossa hengessä. Mukana on työntekijöitä eri osastoilta, ja tavoitteena on nauttia tapahtumasta, edistää hyvinvointia ja pitää hauskaa yhdessä työkavereiden kanssa. Osa juoksee reippaasti, osa ottaa rennommin – tärkeintä on hyvä fiilis ja yhdessä tekeminen!” kertoo myynti- ja markkinointikoordinaattori Maria Kakkuri Kokkolan Energialta.
Vaikka Kokkolan Energia ei haasta muita mukaan, he haluavat olla tukemassa tapahtumaa ja mahdollistamassa sen järjestämisen kokkolalaisille.
Liikunnan riemua turvaamassa
Kevään aikana LähiTapiola Pohjanmaa etsi tapahtumaa, jossa voisi yhdistää liikkumisen ja mukavan yhdessäolon – ja SlowRun oli siihen täydellinen vastaus!
LähiTapiola Pohjanmaa on mukana juoksutapahtumassa omalla tiimillä, just
niin kuin arjessakin tehdään hommia – yhdessä, hyvällä tsempillä ja pilke silmäkulmassa. Tässä tapahtumassa tärkeintä ei ole vauhti, vaan fiilis! 💙
”Keskinäisenä vakuutusyhtiönä – ja ainoana pohjalaisten omistamana sellaisena – meille on tärkeää tukea paikallista elinvoimaa. SlowRun tuo iloa kaupunkiin, ja tapahtuman tukeminen sekä osallistuminen omalla porukalla on meidän tapamme muistuttaa siitä, miten tärkeää ennaltaehkäisevä työ on – ja liikunta on siinä iso juttu!”
– Lauri Laaksonen, vastuullisuus- ja viestintäpäällikkö, LähiTapiola Pohjanmaa
Erityisen iloisia LähiTapiola Pohjanmaa on siitä, että Kokkolassa järjestetään taas juoksutapahtuma monen vuoden tauon jälkeen! 🏃♀️
🎉 Toivotamme kaikille osallistujille iloista fiilistä ja turvallista
matkaa!
24.-25.5.2025
SlowFest hyvinvointimessut
Kampushallissa järjestettävä SlowFest tarjoaa hyvinvointiin, liikuntaan ja terveyteen liittyviä ohjelmanumeroita ja näytteilleasettajia.
SlowRun- ja Mini SlowRun -rannekkeilla ilmainen pääsy!
Pysy kuulolla!
Tapahtuman ohjelma päivittyy jatkuvasti – seuraa verkkosivujamme ja varmista, ettet missaa yhtään elämystä. Lisäämme uutta sisältöä ja pidämme sinut ajan tasalla.
Tule mukaan ja tehdään yhdessä SlowRun -viikonlopusta ikimuistoinen!
Lähde kumppaniksi
Tarjoamme SlowRun-tapahtumakokonaisuuteen kumppanuuspaketteja yrityksille, jotka haluavat olla mukana tarjoamassa vastuullisia, turvallisia ja terveellisiä elämyksiä ihmisille.
Kumppaneilla on mahdollisuus saada näkyvyyttä tapahtumaviikonlopussa sekä tapahtumaviestinnässä. Kumppanuuden kautta avautuu mahdollisuus tarjota henkilöstölle ja sidosryhmille innostava, aktiivinen ja unohtumaton viikonloppu.
Slowrun extra
SlowRun Extra-lisäpalveluna voimme tarjota harjoitusohjelmia, mittauksia, yhteisharjoituksia, MiniSlowRuneja, luentoja, leirejä sekä muita tapahtumia rikastuttamaan yhteisönne tapahtumakokemusta.
Räätälöimme erittäin mielellämme juuri teidän tarpeisiinne sopivan kokonaisuuden.
